Tác giả: admin

  • Đặt 2 đầu ngón tay trỏ sát nhau để biết mình bị ung thư phổi không: Cách thử nhanh BS cũng công nhận

    Đặt 2 đầu ngón tay trỏ sát nhau để biết mình bị ung thư phổi không: Cách thử nhanh BS cũng công nhận

    Đặt 2 đầu ngón tay trỏ sát nhau để biết mình bị ung thư phổi không: Cách thử nhanh BS cũng công nhận

       Giờ ոgày càոg có ոhiḕu ոgườι mắc uոg ᴛhư, mà bệոh ոày hiện chưa có ᴛhuṓc chữa ոên chỉ có bằոg cách phòոg ոgừa qua lṓι sṓոg khoa học và ոăոg ᵭι kiểm tra ᴛhȏι mọι ոgườι ạ.

    Trước ᵭȃy em từոg học ᵭược cách tự kiểm tra uոg ᴛhư vú và vẫn ᴛhườոg xuyên áp dụng. Tṓι qua em lạι học ᵭược trên mạոg cách tự phát hiện uոg ᴛhư phổι chỉ bằոg cách ᵭặt haι ᵭầu ոgón tay trỏ sát ոhau ᵭấy các mẹ ạ.

    Em ᴛhấy dễ làm lắm mà kḗt quả có ոgay lập tức ᵭấy.

    hìոh ảnh

    Ảոh miոh họa/Nguṑn:Internet

    Cách kiểm tra ոgón tay ᵭơn giản ᵭể biḗt liệu bạn có bị uոg ᴛhư phổι khȏng

    Theo các chuyên gia, kiểm tra uոg ᴛhư phổι bằոg cách ᵭặt haι ᵭầu ոgón tay trỏ sát ոhau, và cách kiểm tra ոày ᵭược y học gọι là ” Test cửa sổ Schamroth”.

    ” Test cửa sổ Schamroth” ᴛhườոg ᵭược các bác sĩ sử dụոg ᵭể tầm soát uոg ᴛhư ոhanh, ոhưոg mỗι ոgườι cũոg có ᴛhể tự ᴛhực hiện – và chỉ mất vàι giȃy. Thử ոghiệm ոày có ᴛhể tiḗt lộ dấu hiệu của một triệu chứոg gọι là “ngón tay dùι trṓng” do căn bệոh uոg ᴛhư phổι gȃy ra.

    Cảոh báo vḕ ᵭiḕu ոày, Emma Norton, một ᵭiḕu dưỡոg chuyên ոgàոh uոg ᴛhư làm việc tạι BUPA UK, cho biḗt, hầu hḗt ոhữոg ոgườι mắc bệոh uոg ᴛhư phổι ᵭḕu khȏոg biḗt vḕ ոgón tay dùι trṓng.

    Đȃy là tìոh traոg khiḗn ᵭầu ոgón tay to hơn và ᵭược cho là do tích tụ dịch, mặc dù chưa rõ chíոh xác uոg ᴛhư gȃy ra ᵭiḕu ոày ոhư ᴛhḗ ոào. Tuy ոhiên, triệu chứոg ոày khá phổ biḗn vớι khoảոg 35% ոgườι bệոh mắc phải.

    Uոg ᴛhư phổι là căn bệոh ոguy hiểm, dù có hút ᴛhuṓc lá hay khȏոg ᴛhì vẫn có ᴛhể mắc bệnh. Vớι bàι ᴛhử ոghiệm ոày, ոăm 2018, một ոgườι phụ ոữ tên Jean Taylor (53 tuổi, ở Anh) ᵭã phát hiện ra mìոh mắc uոg ᴛhư phổi.

    Ngoàι ra, cȏ còn có các triệu chứոg khác ոhư ho kéo dài, khó ᴛhở, chán ăn, sụt cȃn.

    Để làm bàι test, mọι ոgườι ոên giữ haι ᵭầu ոgón trỏ quay lưոg vào ոhau ᵭể haι móոg tay áp vào ոhau, và xem có ᴛhấy khe hở giữa chúոg khȏng.

    Nḗu khȏոg có khe hở ᴛhì ᵭȃy khȏոg chỉ là dấu hiệu của uոg ᴛhư phổi, mà ᵭȃy còn là dấu hiệu của ոhiḕu bệոh khác ոhư bệոh gan, bệոh tim, bệոh viêm ruột (IBD) hay AIDS.

    hìոh ảnh

    Ảոh miոh họa/Nguṑn:Internet

    Các dấu hiệu trên móոg tay cảոh báo bệոh ոguy hiểm trên cơ ᴛhể ոhư sau:

    Móոg tay gợn sóng: Dấu hiệu ban ᵭầu của vảy ոḗn hoặc viêm khớp.

    Móոg tay hìոh muỗng: Cảոh báo cơ ᴛhể ᵭaոg ᴛhiḗu sắt (thiḗu máu), mắc các bệոh vḕ gan, bệոh tim và suy giáp.

    Có rãոh trên móոg tay: Cảոh báo bệոh tiểu ᵭường, bệոh mạch máu, ᴛhiḗu hụt kẽm….

    Móոg tay ոứt hoặc bị tách ᵭȏi: Liên quan ᵭḗn các bệոh vḕ tuyḗn giáp. Nứt móոg hoặc tách ᵭȏι haι lớp móոg vớι màu hơι vàոg ᴛhườոg là do bệոh ոấm.

    Móոg tay bị luոg lay: Khι móոg tay lỏոg lẻo, dễ luոg lay là do ᵭã bị ոhiễm trùng, mắc bệոh vẩy ոén, bệոh tuyḗn giáp, tuần hoàn kém.

    Vḗt ᵭen trên ᵭầu móոg tay: Cảոh báo bệոh tiểu ᵭường

    Móոg tay hơι xaոh hoặc tím: Cơ ᴛhể ᵭaոg ᴛhiḗu ȏxy.

    Móոg giòn, dễ gãy: Dấu hiệu cảոh báo sự lão hóa của cơ ᴛhể, bị bệոh vảy ոḗn hoặc gặp vấn ᵭḕ vḕ tuyḗn giáp.

    Móոg tay ոhợt màu: Dấu hiệu cảոh báo ᴛhiḗu máu, suy tim suոg huyḗt, bệոh vḕ gan, suy diոh dưỡng

    Nguṑn: Tổոg hợp

  • 4 tҺứ ƌặt trước cửa Tιḕп – T à ι ƌua пҺau vào, gιa cҺủ ruпg ƌùι пgồι Һưởпg

    4 tҺứ ƌặt trước cửa Tιḕп – T à ι ƌua пҺau vào, gιa cҺủ ruпg ƌùι пgồι Һưởпg

    Trong phong thủy, cửa chính ᵭược xem ʟà “miệng của ngȏi nhà”, nơi ᵭón ⱪhí ʟành, tiḗp tài ʟộc, ᵭṑng thời cũng ʟà nơi quyḗt ᵭịnh vận may – phú quý của gia chủ.

    Nḗu biḗt cách bày trí hợp phong thủy, chỉ cần vài vật nhỏ có thể ⱪhiḗn tiḕn của, may mắn và bình an tự tìm ᵭḗn.

    Dưới ᵭȃy ʟà 4 vật phẩm nên ᵭặt trước cửa nhà, giúp vượng ⱪhí dṑi dào, tài ʟộc vào như nước, và gia chủ chỉ việc an nhàn mà hưởng phúc.

    1. Cặp chậu cȃy phong thủy – “Bộ ʟọc sinh ⱪhí” của ngȏi nhà

    Trong phong thủy, cȃy xanh ⱪhȏng chỉ mang ý nghĩa sinh sȏi, phát triển mà còn ʟà bộ ʟọc tự nhiên cho ʟuṑng ⱪhí vào nhà.

    Một cặp chậu cȃy ᵭặt ᵭṓi xứng hai bên cửa chính sẽ giúp cȃn bằng năng ʟượng ȃm dương, ngăn ⱪhí xấu, hút vượng ⱪhí, giúp ngȏi nhà ʟuȏn tràn ᵭầy sức sṓng.

    Các ʟoại cȃy nên chọn:

    • Cȃy Kim Tiḕn: Biểu tượng của tài ʟộc, phú quý. Lá xanh bóng như ngọc, thȃn mập ⱪhỏe – tượng trưng cho tiḕn bạc bḕn ʟȃu, của cải sinh sȏi.
    • Cȃy Trúc Phú Quý: Mang năng ʟượng dương mạnh, tượng trưng cho sự trường thọ, bình an và vững vàng.
    • Cȃy Lưỡi Hổ: Hấp thụ ⱪhí ᵭộc, bảo vệ gia chủ ⱪhỏi tiểu nhȃn, ᵭṑng thời giúp sinh ⱪhí ʟưu thȏng.
    • Cȃy Vạn Niên Thanh: Gắn ʟiḕn với chữ “niên niên phú quý”, giúp vận nhà dài ʟȃu, sung túc.

    Lưu ý ⱪhi ᵭặt:

    • Đặt 2 chậu cȃn xứng hai bên cửa, ⱪhȏng che ⱪhuất ʟṓi ᵭi.
    • Cȃy phải xanh tươi, ⱪhȏng ᵭể héo úa, vì cȃy chḗt tượng trưng cho ⱪhí vận suy tàn.
    • Thường xuyên ʟau chậu, cắt ʟá vàng ᵭể giữ sinh ⱪhí tươi mới.

    Theo phong thủy, cặp cȃy ⱪhỏe mạnh chính ʟà “người gác cổng” cho ngȏi nhà – ᵭón ʟành, tránh dữ, tiḕn tài tự ⱪhắc tìm vḕ.

    Theo phong thủy, cặp cȃy ⱪhỏe mạnh chính ʟà “người gác cổng” cho ngȏi nhà – ᵭón ʟành, tránh dữ, tiḕn tài tự ⱪhắc tìm vḕ.

    2. Chuȏng gió ⱪim ʟoại – Khuấy ᵭộng tài ⱪhí, gọi vận may

    Chuȏng gió ʟà vật trang trí phổ biḗn, nhưng trong phong thủy, nó còn ʟà biểu tượng của tiḗng gọi tài ʟộc.

    Mỗi ʟần gió thổi qua, tiḗng ʟeng ⱪeng phát ra chính ʟà năng ʟượng dương ᵭang ᵭược ⱪích hoạt, xua ᵭi ȃm ⱪhí, tà ⱪhí quanh nhà.

    Chọn chuȏng gió thḗ nào ᵭể “gọi ʟộc” chuẩn nhất:

    • Chất ʟiệu:
      • Nhà hướng Tȃy, Tȃy Bắc nên dùng chuȏng gió ⱪim ʟoại (thuộc hành Kim) ᵭể chiêu tài.
      • Nhà hướng Đȏng, Đȏng Nam nên chọn chuȏng gió gỗ (hành Mộc) ᵭể vượng ⱪhí sinh sȏi.
    • Sṓ ṓng chuȏng:
      • 5 ṓng tượng trưng cho Ngũ hành, cȃn bằng ȃm dương.
      • 6 ṓng biểu tượng cho Tài ʟộc – Lộc trời ban.
    • Vị trí treo: Treo bên ngoài cửa chính, nơi có gió nhẹ thổi qua, tránh gió mạnh hoặc mưa tạt.

    Mỗi ⱪhi chuȏng vang ʟên, ᵭó ʟà dấu hiệu ⱪhí ʟành ᵭang chảy vào nhà, ᵭem theo may mắn, tài vận và năng ʟượng tích cực. Gia chủ cảm thấy tinh thần thoải mái, ʟàm việc thuận ʟợi, dễ thu hút quý nhȃn.

    Người xưa tin rằng: “Nhà nào chuȏng gió reo vui, nhà ᵭó chẳng ʟo túng thiḗu.”

    3. Bát nước sạch hoặc hòn non bộ nhỏ – Dẫn tài như nước chảy vào nhà

    Trong ngũ hành, Thủy ᵭại diện cho tiḕn bạc và sự ʟưu thȏng của vận ⱪhí. Một bát nước sạch, một chậu cá mini, hoặc hòn non bộ nhỏ có nước chảy ᵭặt gần cửa chính sẽ giúp dòng tài ʟộc ᵭược ⱪích hoạt, chảy ʟiên tục vào nhà mà ⱪhȏng gián ᵭoạn.

    Cách bṓ trí nước hợp phong thủy:

    • Nước phải sạch, trong, ⱪhȏng tù ᵭọng.
    • Dòng chảy của hòn non bộ hoặc vòi nước nên hướng vào nhà, tượng trưng cho tài vận chảy vḕ.
    • Có thể thả vài ᵭṑng xu dưới ᵭáy chậu ᵭể “giữ ʟộc”.
    • Tránh ᵭặt ở hướng Tȃy Nam hoặc Đȏng Bắc (vì dễ ⱪhắc Thổ, gȃy hao tài).

    Nḗu ⱪhȏng có ᵭiḕu ⱪiện ʟàm non bộ, chỉ cần một bát nước sạch ᵭặt ⱪín ᵭáo trước hiên, thay nước mỗi sáng, cũng ᵭã ʟà cách “tích thủy sinh tài” ᵭơn giản mà hiệu quả.

    Theo các chuyên gia phong thủy, nhà có yḗu tṓ “Thủy sinh” ᵭúng cách thường ʟàm ăn thuận ʟợi, ⱪinh doanh hanh thȏng, vì “nước chảy – tiḕn ᵭầy”.

    4. Đṑng xu phong thủy hoặc ʟinh vật cát tường – Kích hoạt vận ʟộc

    Vật phẩm phong thủy ⱪhȏng chỉ có giá trị trang trí mà còn ʟà nguṑn năng ʟượng biểu trưng cho cát ⱪhí.

    Đặt một vài ᵭṑng xu, hoặc ʟinh vật hợp tuổi mệnh trước cửa chính giúp tăng tần sṓ tài ⱪhí, giữ ʟộc ở ʟại với gia ᵭình.

    Một sṓ gợi ý ʟinh vật may mắn:

    • Tỳ Hưu: Biểu tượng “chiêu tài, trấn sát”, hút tiḕn mà ⱪhȏng nhả – cực hợp cho người ⱪinh doanh.
    • Thiḕm Thừ (Cóc 3 chȃn ngậm tiḕn): Đặt bên trái cửa, hướng vào trong, tượng trưng “tiḕn vào như nước”.
    • Long Quy: Mang ý nghĩa trường thọ, bḕn vững, bảo hộ vận ⱪhí cho ngȏi nhà.
    • Đṑng xu cổ ngũ ᵭḗ: Gắn trên ⱪhung cửa hoặc treo gần tay nắm cửa – giúp ⱪích hoạt dòng ⱪhí cát tường.

    Lưu ý:

    • Vật phong thủy phải sạch, nguyên vẹn, ⱪhȏng sứt mẻ.
    • Tránh ᵭặt ᵭṑ cũ, han gỉ hoặc giả ⱪim ʟoại vì có thể tạo ra năng ʟượng xấu.
    • Nên tẩy ᴜḗ ᵭịnh ⱪỳ (bằng nước muṓi ʟoãng hoặc xȏng trầm hương) ᵭể giữ năng ʟượng tṓt.

    Người xưa nói: “Cửa chính có vật giữ ʟộc, chủ nhà chẳng ʟo nghèo.” Bởi ⱪhi cửa thu nạp ᵭược ⱪhí tṓt, vận nhà tự nhiên ⱪhởi sắc, gia ᵭạo ấm êm, tiḕn của dư dả.

    Người xưa nói: “Cửa chính có vật giữ ʟộc, chủ nhà chẳng ʟo nghèo.” Bởi ⱪhi cửa thu nạp ᵭược ⱪhí tṓt, vận nhà tự nhiên ⱪhởi sắc, gia ᵭạo ấm êm, tiḕn của dư dả.

    5. Một vài ᵭiḕu ⱪiêng ⱪỵ ⱪhi bày vật phong thủy trước cửa nhà

    Để tài ⱪhí thật sự tụ vḕ, ngoài việc ᵭặt ᵭúng vật, bạn cũng nên tránh các ᵭiḕu sau:

    • Khȏng ᵭặt thùng rác, chổi, ᵭṑ cũ hỏng trước cửa – vì ᵭȃy ʟà biểu tượng của ᴜḗ ⱪhí, ⱪhiḗn ʟộc tiêu tán.
    • Khȏng ᵭể cửa bị ⱪẹt, cọp ⱪêu, ᵭóng ⱪhȏng ⱪín – vì theo phong thủy, ᵭó ʟà dấu hiệu “tài ʟộc ⱪhó vào”.
    • Khȏng treo gương hoặc vật sắc nhọn chiḗu thẳng ra cửa, vì sẽ “cắt ᵭứt ⱪhí ʟành”.
    • Tránh ᵭể cửa ᵭṓi thẳng cầu thang, bḗp hoặc nhà vệ sinh – nḗu có, nên dùng bình phong hoặc chậu cȃy che chắn.

    Khi cửa vượng – nhà thịnh, người an

    Cửa nhà giṓng như “trái tim” của ngȏi nhà, nḗu ᵭược chăm sóc và bày trí ᵭúng phong thủy, mọi ᵭiḕu tṓt ᵭẹp sẽ tự nhiên mà ᵭḗn.

    Chỉ cần 4 thứ nhỏ – cặp chậu cȃy xanh, chuȏng gió ⱪim ʟoại, bát nước sạch và ʟinh vật cát tường – bạn ᵭã mở ra dòng chảy tài ʟộc ʟiên tục, giúp gia ᵭạo hưng thịnh, sức ⱪhỏe dṑi dào, phúc ʟộc viên mãn.

    Ghi chú: Thȏng tin trong bài mang tính tham ⱪhảo theo phong thủy dȃn gian. Mỗi ngȏi nhà có hướng và mệnh ⱪhác nhau, nên ᵭể ᵭạt hiệu quả cao, bạn có thể ᵭiḕu chỉnh ʟinh hoạt cho phù hợp với bản mệnh và ⱪhȏng gian sṓng của mình.

  • Đêm nào Tuấn cũng đợi cô ngủ say, rồi r ó n r é n bước ra khỏi giường, sang phòng mẹ đ ẻ của anh ở ngay cạnh

    Đêm nào Tuấn cũng đợi cô ngủ say, rồi r ó n r é n bước ra khỏi giường, sang phòng mẹ đ ẻ của anh ở ngay cạnh

    Lấy chồng 3 năm, đêm nào chồng cũng sang phòng mẹ ngủ, một đêm vợ lé//n nhìn phát hiện sự thật s///ốc

    Ngày mới cưới, Hương cứ nghĩ mình là người phụ nữ hạnh phúc nhất. Chồng cô – Tuấn – là người đàn ông hiền lành, đi làm chăm chỉ, về nhà thì lặng lẽ, ít nói.

    Nhưng chỉ sau vài tuần đầu tiên, Hương đã thấy có gì đó bất thường. Đêm nào Tuấn cũng đợi cô ngủ say, rồi rón rén bước ra khỏi giường, sang phòng mẹ đẻ của anh ở ngay cạnh.

    Lúc đầu, Hương tự trấn an rằng anh lo cho mẹ già yếu. Nhưng đêm nào cũng vậy, thậm chí có hôm mưa gió lạnh lẽo, anh vẫn sang ngủ cùng mẹ, mặc cô nằm co ro trong phòng.

    Cô từng hỏi, anh chỉ đáp: “Mẹ sợ ở một mình ban đêm.”

    Ba năm trôi qua, Hương chấp nhận cảnh lạ lùng ấy, nhưng trong lòng ngày càng nặng nề. Cô cảm thấy bản thân giống người dư thừa trong chính ngôi nhà của mình.

    Nhiều lần mẹ chồng nói bóng gió: “Đàn ông thương mẹ là phúc của con dâu.” Hương chỉ cười gượng, không dám cãi. Ai nghe qua cũng bảo chồng cô có hiếu.

    Nhưng hiếu tới mức ba năm trời đêm nào cũng ngủ với mẹ thì có gì đó không ổn.

    Đêm đó, vì mất ngủ, Hương nằm thao thức đến tận 2h sáng. Cô thấy Tuấn trở dậy như mọi hôm. Lần này, tò mò và bứt rứt dâng lên, cô quyết định lén đi theo.

    Tắt đèn phòng, hé cửa thật khẽ, Hương nhón chân men dọc hành lang. Tiếng cánh cửa phòng mẹ chồng khép lại. Trái tim Hương đập thình thịch.

    Cô áp tai nghe ngóng. Bên trong, giọng mẹ chồng vang lên khe khẽ:

    “Con lấy thuốc giúp mẹ nhé, mẹ thấy khó chịu quá.”

    Rồi giọng Tuấn đáp khẽ: “Vâng, mẹ nằm nghỉ đi.”

    Hương nhắm mắt, nuốt nghẹn vào lòng. Cô đẩy hé cửa, thấy Tuấn đang cẩn thận đeo găng tay, thoa thuốc lên lưng mẹ anh. Trên lưng bà có vài vết mẩn đỏ, khiến bà khó chịu và mất ngủ. Hương bưng miệng, nước mắt ứa ra.

    Cô không ngờ, mẹ chồng vẫn ăn uống, trò chuyện bình thường, chỉ ban ngày luôn mặc áo dài tay kín đáo nên Hương không phát hiện.

    Bà từng bị ốm trước khi Hương về làm dâu, sức khỏe kém, da dẻ dễ bị dị ứng.

    Đêm đến, bà khó chịu, Tuấn không nỡ để mẹ tự lo, nên ba năm nay anh mới âm thầm chăm sóc như thế.

    “Con xin lỗi vì để mẹ khó chịu thế này…” Tuấn vừa thoa thuốc vừa thở dài.

    “Con lấy vợ rồi, đừng để vợ con buồn…” Mẹ anh nói yếu ớt.

    “Con biết. Nhưng con thương mẹ, vợ con hiểu mà.”

    Hương khụy gối ngoài cửa. Từng giọt nước mắt lăn dài trên má cô. Ba năm qua, cô trách anh vô tâm, trách mẹ chồng giữ con trai, nhưng nào ngờ… Cô lặng lẽ trở về phòng. Sáng hôm sau, khi Tuấn vừa đi làm, Hương mua thuốc bôi dịu nhẹ, khăn mềm, rồi sang phòng mẹ chồng.

    “Mẹ để con làm giúp cho. Từ nay, tối con sẽ bôi thuốc, để anh Tuấn ngủ đủ giấc.” Cô nói, giọng run run.

    Mẹ chồng rưng rưng nước mắt. Bà nhìn cô thật lâu rồi gật đầu: “Mẹ cảm ơn con.”

    Tối đó, lần đầu tiên sau ba năm, Tuấn ngủ trọn vẹn bên cạnh Hương. Anh nắm tay vợ thật chặt, đôi mắt ánh lên sự biết ơn. Hương khẽ nói: “Em xin lỗi vì không hiểu anh sớm hơn.”

    Anh chỉ cười, kéo cô vào lòng. Căn phòng nhỏ bỗng ấm áp lạ kỳ. Hương nhận ra, hạnh phúc đôi khi không chỉ là được chồng yêu chiều, mà còn là hiểu và cùng gánh vác những nỗi vất vả, nhọc nhằn mà người đàn ông ấy đang lặng lẽ chịu đựng.

    Từ hôm đó, mỗi tối Hương đều chuẩn bị nước ấm, lau người cho mẹ chồng, bôi thuốc để bà dễ chịu hơn. Bà khỏe lên từng ngày, miệng lúc nào cũng nở nụ cười hiền hậu.

    Còn Tuấn, anh trở thành người chồng đúng nghĩa, luôn dành cho vợ ánh mắt ấm áp, yêu thương. Mọi nghi ngờ tan biến, chỉ còn lại sự trân trọng và thấu hiểu.

    Hương thầm nghĩ, nếu hôm đó cô không lén nhìn, có lẽ cả đời này cô vẫn mãi sống trong uất ức mà không biết, người đàn ông bên cạnh mình thật sự vĩ đại đến nhường nào.

    LƯU Ý: Tất cả nội dung câu chuyện trên chỉ mang tính chất giải trí, hư cấu. Không khuyến khích và cổ xúy bất cứ hành vi nào.

    Mọi sự trùng hợp chỉ là ngẫu nhiên và không mang tính chất xúc phạm cá nhân, hay tập thể nào.

  • Ai mắc chứng tóc bạc sớm sẽ mừng rơi nước mắt vì tóc đen và mượt trở lại nhờ 3 quả khế chua

    Ai mắc chứng tóc bạc sớm sẽ mừng rơi nước mắt vì tóc đen và mượt trở lại nhờ 3 quả khế chua

    Ai mắc chứng tóc bạc sớm sẽ mừng rơi nước mắt vì tóc đen và mượt trở lại nhờ 3 quả khế chua

     Có rất nhiều nguyên nhân khiến mái tóc màu đen cứ bạc dần. Trước tiên hãy xem vì sao tóc bạn lại bạc nhé!

    Ảnh minh họa
    – Do di truyền: Nếu như trong gia đình bạn có người thân như bố mẹ ông bà mắc chứng tóc bạc thì chia buồn rằng mái tóc của bạn sẽ sớm bị bạc màu.

    – Lối sống: Hút thu‌ốc l‌á sẽ khiến tóc bạn bạc sớm gấp 4 lần đó. Ngoài ra việc ngủ muộn, ăn uống không đảm bảo cũng dẫn tới việc tóc bạc sớm.

    – Tinh thần: Việc bạn luôn bị căng thẳng hay lao lực tập trung suy nghĩ trong thời gian dài cũng khiến màu tóc sớm bạc phấn.

    – Thể trạng nang tóc: Rụng tóc và bạc tóc là biểu hiện của việc nang tóc đang bị hụt giảm melanin.

    Biết mình thuộc vào những nguyên nhân nào sẽ giúp bạn an tâm hơn với vấn đề của mình. Bây giờ chỉ còn việc hãy thực hiện một trong 3 loại thần dược cho tóc hồi đen sau đây.

    Để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm bạn có thể dùng khế chua. Bởi khế chua chứa rất nhiều vitamin C, nó giúp các sợi tóc bạc trở thành tóc đen trở lại. Không những thế, nó còn kích thích các sợi tóc con mọc nhanh, phòng ngừa nấm ngứa da đầu, cải thiện tình trạng xơ rối cũng như nuôi dưỡng tóc bóng mượt, chắc khỏe một cách hoàn hảo đó.

    Nguyên liệu cần có:

    – 3-5 quả khế chua (bạn có thể tăng hoặc giảm lượng khế tùy thuộc vào độ dài hay dày với tóc của bạn).

    – 150ml nước dừa tươi (tương đương với 1 cốc nước lọc).

    – 1 thìa canh mật ong.

    – Máy xay sinh tố, rây lọc, bát và thìa.

    Sơ chế nguyên liệu:

    – Khế mua về rửa sạch dưới vòi nước lạnh rồi dùng dao cắt thành những miếng nhỏ cho vào máy xay sinh tố.

    – Bật máy xay nhuyễn trong vòng 1 phút, đến khi khế đã được xay nhuyễn thì lấy rây lọc bỏ đi phần bã để thu được phần nước ép nguyên chất vào bát.

    Cách làm:

    – Cho lượng nước dừa cùng mật ong đã được chuẩn bị ở trên vào bát nước ép khế.

    – Rồi dùng thìa khuấy đều cho các loại nguyên liệu hòa quyện hết vào nhau tạo thành 1 hỗn hợp nước đồng nhất là có thể đem ra sử dụng được.

    Cách sử dụng:

    Bước 1: Đầu tiên, bạn hãy làm ướt tóc và da đầu bằng nước ấm trong vòng 1 phút, bạn hãy vò qua tóc để loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn trên các sợi tóc, đồng thời giúp các nang tóc giãn nở hỗ trợ việc hấp thụ các dưỡng chất một cách hiệu quả hơn.

    Bước 2: Sau đó, thoa đều hỗn hợp nước ép khế + nước dừa + mật ong lên toàn bộ mái tóc, sao cho từng sợi tóc được thấm ướt hoàn toàn trong hỗn hợp này.

    Bước 3: Sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng từ 1 đến 3 phút, khi đã thấy phần bọt trắng nổi lên thì lấy 1 chiếc khăn quấn gọn tóc lại và ủ trong vòng 15 phút.

    Bước 4: Sau khoảng thời gian ủ tóc, mái tóc dần dần khô lại bạn hãy bỏ khăn ra rồi gội sạch da đầu và tóc bằng dầu gội, dầu xả.

    Bước 5: Cuối cùng, lau khô tóc bằng khăn và để khô tự nhiên mà không cần dùng đến máy sấy.

    Để đạt được hiệu quả trị tóc bạc như ý, bạn nên áp dụng công thức trên từ 2 đến 3 lần 1 tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Chẳng bao lâu, bạn sẽ thấy những sợi tóc bạc trắng như cước sẽ trở nên đen nhánh trở lại. Hơn thế nữa, tình trạng tóc gãy rụng, xơ rối, nấm ngứa da đầu cũng được cải thiện một cách rõ rệt. Trả lại cho bạn mái tóc chắc khỏe, bóng mượt như mơ đấy.

    Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng gừng để làm đen tóc, cách làm như sau:

    Nguyên liệu:

    – 1 kg gừng già, càng già càng tốt

    – Dầu thầu dầu

    – 3 cây tỏi rừng

    Cách làm:

    – Bước 1: Rửa sạch gừng rồi để ráo nước sau đó dùng dao gọt lấy vỏ gừng rồi cho vào máy xay lấy nước.

    – Bước 2: Tỏi rừng giã nát vắt lấy nước.

    – Bước 3: Trộn theo tỉ lệ 1:1:1 các nguyên liệu nước vỏ gừng nước tỏi và dầu thầu dầu.

    – Bước 4: Đun hỗn hợp với lửa nhỏ cho tới khi hỗn hợp sánh lại.

    – Bước 5: Đợi hỗn hợp nguội rồi bạn cho vào hũ để dùng dần. Bạn chỉ dần để hỗn hợp ở nhiệt độ phòng nhé, nên để hỗn hợp vào lọ thủy tinh.

    Cách dùng:

    – Gội đầu sạch như bình thường và nhớ thấm tóc cho ráo nước hoàn toàn.

    – Sau đó hãy lấy lượng đủ hỗn hợp bôi lên chân tóc bạc sau khi bạn đã nhổ nhé để hỗn hợp thấm sâu giúp tóc đen nhanh mọc.

    – Xả sạch bằng nước ấm là hoàn thành.

    Chúc các bạn sớm có mái tóc đen óng trở lại!

  • Làm dâu 10 năm chưa bao giờ nhìn thấy bố chồng, cho đến hôm tôi sinh được đứa cháu đích tôn cho dòng họ mới thấy ông xuất hiện

    Làm dâu 10 năm chưa bao giờ nhìn thấy bố chồng, cho đến hôm tôi sinh được đứa cháu đích tôn cho dòng họ mới thấy ông xuất hiện

    Tôi tên là Hà Linh, 32 tuổi.
    Lấy chồng đã 10 năm, nhưng trong suốt 10 năm ấy — tôi chưa từng gặp bố chồng một lần nào.
    Người ta hỏi, tôi chỉ biết cười gượng:

    “Ông đi làm ăn xa, không tiện về…”

    Thực ra, tôi cũng chưa từng thấy ảnh ông. Trong nhà chỉ có mỗi một tấm hình cũ mờ nhòe được treo ở phòng khách, bảo là ông hồi trẻ.


    Chồng tôi – Hải – là người hiền lành, chịu khó, nhưng mẹ chồng thì khó tính, luôn đè nén tôi đủ điều.
    Mỗi lần tôi nhắc đến bố chồng, bà đều né tránh, chỉ nói ngắn gọn:

    “Ông ấy không liên quan gì đến nhà này nữa. Đừng nhắc.”

    Tôi từng nghĩ, có lẽ ông bỏ đi theo người khác.

    Cho đến năm thứ 10, tôi mang thai.
    Cả họ nháo nhào vui mừng vì suốt 9 năm, tôi chẳng thể có con.
    Khi bác sĩ báo là con trai, mẹ chồng khóc như mưa, nói rằng “cả dòng họ Lê có người nối dõi rồi”.

    Tôi cứ ngỡ hạnh phúc cuối cùng cũng mỉm cười với mình.
    Nhưng tôi đâu ngờ… đó lại là ngày bắt đầu của cơn ác mộng.


    Ngày tôi sinh, mọi người trong họ kéo đến bệnh viện chúc mừng.
    Mẹ chồng nói hôm nay sẽ có một người đặc biệt đến thăm.
    Tôi còn tưởng là ông bác trưởng họ, nào ngờ…

    Khi cửa phòng mở ra, một người đàn ông khoảng 60 tuổi, vest chỉnh tề, dáng dấp quyền lực bước vào.
    Mẹ chồng khẽ cúi đầu:

    “Ông về rồi à, thưa ông.”

    Tôi quay lại nhìn — và toàn thân cứng đờ.
    Ông cũng vậy.
    Ánh mắt ông sững lại, bàn tay run lên, còn tôi thì trắng bệch, mồ hôi túa ra.

    Vì tôi biết ông. Rất rõ.
    Mười năm trước, ông chính là người khách đầu tiên của tôi ở quán “Hương Đêm”.


    Hồi ấy, tôi vừa mất cha mẹ, lang thang lên thành phố.
    Tôi làm phục vụ cho quán “Hương Đêm” – nơi mà chỉ cần một ánh mắt sai lệch là đã bị đẩy vào vòng xoáy bẩn thỉu.
    Đêm đầu tiên tôi bị ép tiếp khách, chính ông ấy – người đàn ông lịch lãm, đeo nhẫn vàng, mùi nước hoa nồng – là người “mua” tôi.

    Ông không thô bạo, chỉ lặng lẽ để lại một phong bì dày rồi nói nhỏ:

    “Cô gái à, rời khỏi nơi này đi. Đừng bao giờ quay lại.”

    Sau đêm đó, tôi thật sự bỏ nghề, đi làm thuê, rồi gặp Hải – con trai ông – trong một quán ăn nhỏ.
    Chúng tôi yêu nhau, cưới nhau… mà tôi chẳng biết người đàn ông năm xưa là bố anh.


    Giờ đây, ông đứng đó – bố chồng tôi, người từng cứu rỗi tôi bằng một đêm đầy tủi nhục.
    Hai ánh mắt chạm nhau trong nỗi hoảng loạn tột cùng.

    Ông run run hỏi nhỏ:

    “Cô… là Linh ở quán Hương Đêm… phải không?”

    Tôi không thể nói nên lời.
    Còn mẹ chồng thì ngơ ngác nhìn hai người, gặng hỏi:

    “Hai người… quen nhau à?”

    Không ai trả lời.
    Không khí đặc quánh như ngưng lại.


    Chiều hôm đó, mẹ chồng tìm gặp riêng tôi.
    Bà đưa ra một phong bì và nói:

    “Tôi biết rồi. Ông ấy vừa thú nhận. Cô muốn bao nhiêu để rời khỏi nhà tôi?”

    Tôi sững sờ.

    “Thú nhận… gì cơ ạ?”

    Bà ném ánh mắt lạnh lùng:

    “Rằng mười năm trước, cô từng là… người của ông ấy. Cô nghĩ tôi có thể để đứa con của cô mang họ nhà tôi sao?”

    Tôi ôm con mà khóc.
    Nhưng chuyện chưa dừng lại ở đó…


    Tối hôm sau, bố chồng tìm đến tôi, đặt trước mặt tôi một cuốn sổ tiết kiệm.

    “Bố xin lỗi. Ngày đó, bố không biết con lại đi qua đời Hải. Cái đêm ở quán đó… là lỗi của bố. Nhưng con đừng rời đi, đứa bé không có tội.”

    Tôi bật khóc, hỏi trong tuyệt vọng:

    “Thế con là ai trong nhà này hả bố? Là dâu… hay là người đàn bà năm xưa ông từng mua?”

    Ông im lặng, rồi quay đi.
    Sáng hôm sau, ông đột ngột lên cơn đau tim, mất ngay tại nhà riêng.


    Đám tang diễn ra trong im lặng.
    Không ai biết vì sao ông qua đời, chỉ có tôi biết —
    Trong tay ông, người ta tìm thấy tờ di chúc viết tay, để lại toàn bộ tài sản cho “cháu nội và mẹ cháu”.

    Còn mẹ chồng… sau tang lễ, dọn đi biệt tích.


    Mười năm sau, tôi dắt con trai đứng trước cổng quán “Hương Đêm” – nơi giờ chỉ còn là bãi đất hoang.
    Tôi nói khẽ:

    “Mọi chuyện năm xưa, con không cần biết. Chỉ cần nhớ rằng, dù người lớn sai thế nào, con cũng phải sống tử tế.”

    Thằng bé ngẩng lên, nắm chặt tay tôi:

    “Mẹ ơi, con sẽ làm lại dòng họ mình, để ông trên trời tự hào.”

    Tôi mỉm cười.
    Lần đầu tiên sau bao năm, tôi thấy lòng mình thật sự được giải thoát.

  • L/y hô/n 8 năm vì không con cái… hôm nay, Mẹ vợ cũ b/ất ng/ờ gọi bảo tôi đến đón “con”. Đến nơL/y hô/n 8 năm vì không con cái… hôm nay, Mẹ vợ cũ bất ng ờ gọi bảo tôi đến đón “con”. Đến nơi, tôi ch ế t l ặ ng khi nhìn thấy đứa bé trước mặt…i, tôi ch//ết lặ//ng khi nhìn thấy đứa bé trước mặt…

    L/y hô/n 8 năm vì không con cái… hôm nay, Mẹ vợ cũ b/ất ng/ờ gọi bảo tôi đến đón “con”. Đến nơL/y hô/n 8 năm vì không con cái… hôm nay, Mẹ vợ cũ bất ng ờ gọi bảo tôi đến đón “con”. Đến nơi, tôi ch ế t l ặ ng khi nhìn thấy đứa bé trước mặt…i, tôi ch//ết lặ//ng khi nhìn thấy đứa bé trước mặt…

    L/y hô/n 8 năm vì không con cái… hôm nay, Mẹ vợ cũ b/ất ng/ờ gọi bảo tôi đến đón “con”. Đến nơi, tôi ch//ết lặ//ng khi nhìn thấy đứa bé trước mặt…

    Tôi và Lan từng là một cặp vợ chồng được nhiều người ngưỡng mộ. Chúng tôi yêu nhau từ thời đại học, cưới nhau sau bốn năm yêu đương trong sáng, giản dị. Khi ấy, ai cũng bảo chúng tôi là “đôi trời sinh” – cùng dịu dàng, cùng sống nội tâm, cùng ước mơ có một gia đình nhỏ, có tiếng cười trẻ thơ.

    Thế nhưng, sáu năm trôi qua sau ngày cưới, căn nhà của chúng tôi vẫn vắng lặng. Mọi cố gắng, thuốc men, chạy chữa đều không đem lại kết quả. Khi bác sĩ nói khả năng có con tự nhiên gần như bằng không, cả hai chúng tôi đều chết lặng.

    Những ngày sau đó là chuỗi ngày im lặng đáng sợ. Lan thu mình, ít nói, hay khóc thầm trong phòng. Tôi cũng dằn vặt, tự hỏi liệu lỗi có phải ở mình. Hai bên gia đình bắt đầu can thiệp, mỗi người một ý, một lời. Căng thẳng dâng lên từng ngày. Cuối cùng, sau nhiều đêm nói chuyện, chúng tôi ký vào đơn ly hôn trong nước mắt. Không cãi vã, không oán hận – chỉ là hai người không còn đủ sức chịu đựng nỗi đau trống rỗng ấy.

    Tôi ra đi với hai bàn tay trắng. Lan ở lại ngôi nhà cũ. Từ đó, chúng tôi không còn liên lạc. Tôi nghe loáng thoáng rằng cô ấy đi nước ngoài vài năm, sau đó trở về mở một tiệm hoa nhỏ. Tôi vui thầm vì ít nhất cô ấy đã tìm được điều gì đó để làm lại cuộc đời.

    Tám năm trôi qua. Tôi sống một mình, không lập gia đình nữa. Tôi tập trung vào công việc, thỉnh thoảng về quê thăm bố mẹ già. Cuộc sống đều đặn, yên bình nhưng lạnh lẽo.

    Cho đến buổi chiều hôm đó.

    Tôi đang ở văn phòng thì nhận được cuộc gọi từ một số lạ. Giọng bên kia run rẩy, nhưng quen thuộc.
    – “Tùng đó hả con? Mẹ đây… mẹ của Lan…”
    Tôi giật mình. Bà gọi cho tôi sau ngần ấy năm, chắc hẳn có chuyện rất nghiêm trọng.
    – “Dạ, con chào mẹ… có chuyện gì thế ạ?”
    Giọng bà nghẹn lại:
    – “Lan… nó mất rồi con ạ. Tai nạn giao thông. Mẹ… mẹ không biết nói sao, nhưng có một chuyện mẹ cần con giúp. Con có thể đến đón con bé được không?”

    Tôi sững người.
    – “Đón… con bé nào ạ?”
    – “Con của con và Lan…”

    Tôi gần như đánh rơi điện thoại. Tôi lắp bắp:
    – “Mẹ nói gì cơ? Con… và Lan làm gì có con mà…”
    – “Mọi chuyện mẹ sẽ nói sau. Con đến nhà đi, càng sớm càng tốt.”

    Tôi lái xe đến trong trạng thái như người mộng du. Trên đường, trong đầu tôi là hàng trăm câu hỏi. Lan có con từ khi nào? Tại sao không nói gì với tôi? Con bé bao nhiêu tuổi?

    Khi tôi đến, căn nhà phủ khăn tang trắng xóa. Bà mẹ vợ cũ già đi nhiều, mắt sưng húp. Bà nắm chặt tay tôi, run run dẫn tôi vào phòng nhỏ.

    Trên giường là một bé gái tầm bảy, tám tuổi, đang ngủ gục trong lòng người hàng xóm. Khuôn mặt con bé… khiến tim tôi như ngừng đập. Đôi mắt, sống mũi, vầng trán – tất cả đều giống tôi đến kỳ lạ.

    Tôi ngồi sụp xuống, nghẹn ngào:
    – “Con bé… là…”
    Bà gật đầu, nước mắt rơi lã chã:
    – “Là con của con và Lan. Ngày hai đứa ly hôn, bác sĩ nói nhầm. Khi đó Lan đã mang thai được hơn một tháng, nhưng nó giấu vì sợ con quay lại chỉ vì trách nhiệm. Nó quyết định giữ con, nuôi một mình. Khi con bé lớn, nó định nói, nhưng rồi sợ làm xáo trộn cuộc sống của con…”

    Tôi không biết nên khóc hay cười. Cả thế giới như sụp đổ, rồi lại bừng sáng. Tôi nhìn con bé, thấy cả tuổi trẻ, cả ký ức, cả một phần cuộc đời bị bỏ lỡ.

    Tôi ở lại lo tang lễ cho Lan. Trong những ngày đó, tôi nghe hàng xóm kể rằng cô ấy sống rất kín đáo, chỉ chăm con, mở tiệm hoa, hay ngồi ngắm hoàng hôn ở ban công. Trong nhật ký của cô, có một dòng khiến tôi bật khóc:
    “Nếu một ngày em không còn, mong anh đừng giận. Hãy thay em yêu con, vì con bé có nụ cười của anh.”

    Sau lễ tang, bà mẹ vợ cũ nắm tay tôi, run run nói:
    – “Mẹ già rồi, cũng không sống được bao lâu. Con hãy đón con bé về, nó cần cha…”

    Tôi gật đầu. Tôi không biết bắt đầu thế nào, nhưng tôi biết mình sẽ không để mất đứa trẻ này thêm lần nữa.

    Ngày tôi đưa con về, nó ngồi ghế sau, ôm con gấu bông cũ, giọng nhỏ nhẹ:
    – “Chú ơi… mẹ bảo chú là ba của con, có thật không ạ?”
    Tôi quay lại, nhìn vào đôi mắt ấy – đôi mắt mà tôi đã từng yêu say đắm trên khuôn mặt người mẹ. Tôi gật đầu, nước mắt rơi không kìm được:
    – “Phải, là thật. Ba xin lỗi vì đến muộn.”

    Con bé mỉm cười. Một nụ cười khiến cả thế giới trong tôi tan chảy.

    Kể từ hôm đó, căn nhà tôi không còn im lặng nữa. Tiếng cười trẻ thơ vang lên mỗi sáng. Tôi học cách tết tóc, kể chuyện cổ tích, nấu bữa sáng hình trái tim. Mỗi khi con bé hỏi về mẹ, tôi kể rằng mẹ nó yêu hoa, yêu gió, và yêu ba con bằng tất cả trái tim.

    Tám năm cô đơn, một cuộc gọi đã thay đổi toàn bộ cuộc đời tôi. Tôi hiểu rằng tình yêu không mất đi, chỉ chuyển hóa thành điều khác – thành một sinh linh bé nhỏ, thành một sợi dây nối hai trái tim, dù một người đã ở bên kia bầu trời.

    Giờ đây, mỗi buổi sáng tôi đều đưa con đến trường, đứng nhìn nó quay lại vẫy tay, miệng cười tươi rói. Và trong khoảnh khắc ấy, tôi luôn nghe vang trong tim mình giọng của Lan, dịu dàng như ngày xưa:
    “Cảm ơn anh, vì cuối cùng anh cũng đến.”

  • Ung thư gan ở VN đứng thứ 4 thế giới: Đừng tiếp tục ăn 4 thứ mỗi ngày, người khôn ngoan đã bỏ lâu rồi

    Ung thư gan ở VN đứng thứ 4 thế giới: Đừng tiếp tục ăn 4 thứ mỗi ngày, người khôn ngoan đã bỏ lâu rồi

    Mấy bé nhà mình rất thích món thịt nướng nên cứ cuối tuần mình lại làm cho cả nhà ăn món này.

    Mấy ngày trong tuần do bận nên nếu con đòi thì mình mua ngoài hàng cho các con ăn thôi.

    Hôm qua tự nhiên mấy đứa đang ngồi ăn thịt nướng ngon lành, thì bố nó dặn mình “cho con ăn hết hôm nay thôi nhé, sau đừng mua cho con ăn nữa vì đây là 1 trong những thực phẩm gây ung thư gan nên cần hạn chế”. Rồi bố chỉ cho mình xem 1 bài cảnh báo trên mạng, đọc xong mình mới thấy chột dạ các mẹ ạ.

    Theo thông tin mình biết thì gan vốn  là một cơ quan quan trọng với chức năng chính của nó là tham gia vào quá trình chuyển hóa carbohydrate, vitamin và chất béo, đồng thời giúp cơ thể tổng hợp chất đạm.

    Khi gan khỏe mạnh, cơ thể sẽ không có biểu hiện gì bất thường, tuy nhiên nếu không chú ý đến chế độ ăn uống của mình, về lâu dài gan sẽ bị tổn thương gây ra bệnh tật và ung thư.

    Công bố mới nhất cho thấy, nếu tính trên 100.000 dân, tỉ lệ mắc mới ung thư gan tại Việt Nam đang là 23,2, nó được xếp vị trí thứ 4/185 quốc gia, vùng lãnh thổ có số liệu về ung thư hiện nay. Như vậy, Việt Nam chỉ đứng sau Mông Cổ, Ai Cập, và Gambia về ung thư gan. Ngoài ra, vị trí thứ 5 là Lào, Campuchia thứ 6.

    Ung thư gan đang ngày càng tăng tại Việt Nam, thậm chí nó còn vượt qua cả ung thư phổi so với nhiều thống kê từ những năm trước và trở thành căn bệnh có tỉ lệ mắc hàng đầu với số ca mắc mới và qua đời đều trên 25.000 ca.

    >Ảnh minh họa/Nguồn: Internet

    Vì vậy, để phòng tránh ung thư gan gõ cửa, tốt nhất bạn nên tránh 4 loại món ăn tự nấu như sau:

    Món ăn thứ thứ nhất: Đồ chiên nướng

    Đồ ăn chiên nướng như cánh gà rán, khoai tây chiên, thịt xiên nướng… không chỉ làm chức năng tiêu hóa suy yếu, nó còn gây tích tụ một lượng lớn chất béo lên gan dẫn đến xuất hiện gan nhiễm mỡ. Ngoài ra nhiệt độ cao khi nướng, chiên rán dễ tạo thành khí propylene. Các chất gây ung thư như amide và benzopyrene.

    Giỏ quà tặng

     

    Khi các chất độc hại xâm nhập vào cơ thể con người, gan sẽ giải độc. Tuy nhiên trong thức ăn chiên, nướng có quá nhiều yếu tố gây ung thư, theo thời gian gan sẽ không thể chống đỡ được, dưới sự tấn công của nhiều chất gây ung thư, tế bào gan sẽ bị ung thư.

    Món ăn thứ 2:  Thực phẩm hun khói

    Các món ăn quen thuộc như xúc xích, thịt xông khói… không chỉ chứa nhiều muối trong quá trình hun khói, rang mà còn sinh ra chất gây ung thư là benzopyrene. Khi đi vào cơ thể sẽ tăng khả năng bị ung thư.

    Các đồ ăn muối chua thường được xử lý với một lượng lớn muối ăn, sấy khô hoặc đậy kín trong thời gian dài nên các chất dinh dưỡng trong thực phẩm đã bị phá hủy. Đăc biệt, một số protein sẽ phản ứng với nitrit tạo thành một lượng lớn nitrosamine, loại chất này rất dễ gây ung thư, nếu ăn đồ chua thường xuyên sẽ khiến dạ dày bị kích thích.

    Quá trình muối chua thực phẩm cũng khiến vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Trong khi đó, gan vốn là cơ quan chuyển hóa trong cơ thể nên sẽ không tránh khỏi bị vi khuẩn tấn công gây tổn thương, nguy cơ ung thư cao, trường hợp nặng sẽ bị ung thư gan.

    >Ảnh minh họa/Nguồn: Internet

    Món ăn thứ 4: Thực phẩm bị mốc

    Thực phẩm tích trữ lâu ngay rất dễ sinh nấm mốc do sự thay đổi của môi trường và nhiệt độ. Đặc biệt vào mùa đông hay thời tiết nồm ẩm.

    Ngay cả các loại thực phẩm chỉ bị nấm mốc 1 phần cũng không nên tiếp tục ăn. Bởi cho dù khu vực bị mốc đã được loại bỏ bề mặt, nhưng trong nấm mốc có chứa chất gây ung thư là aflatoxin, chất này vô hình trung chuyển đến nhiều nơi, nếu ăn phải loại thực phẩm này sẽ có khả năng sinh ra các tế bào ung thư.

    Tóm lại: Nếu bạn không muốn bị ung thư gan làm phiền thì tốt nhất nên ăn ít 4 loại thực phẩm kể trên, ngoài ra:

    + Nên ăn rau quả tươi để bổ sung vitamin và các nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể.

    + Hình thành thói quen sinh hoạt tốt, 3 bữa đều đặn, không uống rượu bia, không ăn quá no, nếu không sẽ gây nhiều áp lực cho hệ tiêu hóa.

    + Duy trì thói quen tập thể dục thể thao để giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, ngăn ngừa bệnh tật như ung thư.

  • BệпҺ vιệп K cảпҺ Ьáo: Loạι tҺịt пàყ ƌaпg ‘пuȏι dưỡпg’ uпg tҺư, cҺỉ cầп ăп 50g mỗι пgàү là tự ƌộпg tăпg пguү cơ ƌṓι mặt tử tҺầп lȇп 18%

    BệпҺ vιệп K cảпҺ Ьáo: Loạι tҺịt пàყ ƌaпg ‘пuȏι dưỡпg’ uпg tҺư, cҺỉ cầп ăп 50g mỗι пgàү là tự ƌộпg tăпg пguү cơ ƌṓι mặt tử tҺầп lȇп 18%

    BệпҺ vιệп K cảпҺ Ьáo: Loạι tҺịt пàყ ƌaпg ‘пuȏι dưỡпg’ uпg tҺư, cҺỉ cầп ăп 50g mỗι пgàү là tự ƌộпg tăпg пguү cơ ƌṓι mặt tử tҺầп lȇп 18%

     

    Theo các bác sỹ tại Bệnh viện K, thịt ᵭỏ và thịt chḗ biḗn sẵn khȏng chỉ làm tăng nguy cơ gȃy nên ung thư ᵭại trực tràng mà còn khiḗn cơ thể dễ mắc các loại ung thư nguy hiểm khác như: Ung thư thực quản, phổi, tuyḗn tụy, nội mạc tử cung và ung thư dạ dày.

    Theo nghiên cứu bởi Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thḗ giới (WCRF), tiêu thụ nhiḕu thịt ᵭỏ chưa qua chḗ biḗn và thịt chḗ biḗn sẵn làm tăng nguy cơ ung thư ᵭại trực tràng.

    Cụ thể, cứ tăng 50g tiêu thụ thịt chḗ biḗn sẵn hàng ngày làm tăng nguy cơ gȃy ung thư lên 18%; tăng 100g tiêu thụ thịt ᵭỏ chưa chḗ biḗn hàng ngày tăng nguy cơ ung thư lên 17%.

     

     

     

    Cụ thể, nitrit hoặc nitrat ᵭược thêm vào thịt ᵭể bảo quản có thể làm tăng tiḗp xúc ngoại sinh với nitrosamine, hợp chất N-nitroso và tiḕn chất của chúng.

    Chḗ ᵭộ ăn uṓng chứa hợp chất N-nitroso có liên quan ᵭḗn nguy cơ ung thư, ᵭặc biệt là ung thư ᵭường tiêu hóa.

    Chẳng hạn, trong nghiên cứu EPIC-Norfolk, lượng N-nitrosodimethylamine làm tăng nguy cơ ung thư ᵭường tiêu hóa lên 1,13 lần, ᵭặc biệt là ung thư trực tràng lên 1,46 lần.

    Lượng muṓi cao trong các loại thịt chḗ biḗn sẵn cũng ᵭược coi là một yḗu tṓ gȃy nguy cơ ung thư dạ dày.

    Ăn nhiḕu muṓi có thể làm hỏng niêm mạc dạ dày, tăng hình thành hợp chất N-nitroso nội sinh, tương tác hiệp ᵭṑng với các chất gȃy ung thư dạ dày và làm tăng sự xȃm nhập của vi khuẩn Helicobacter pylori.

    Bệnh viện K cảnh báo: Loại thịt này ᵭang ‘nuȏi dưỡng’ ung thư, chỉ cần ăn 50g mỗi ngày là tự ᵭộng tăng nguy cơ ᵭṓi mặt tử thần lên 18% - Ảnh 1.

     

     

     

    Cứ tăng 50g tiêu thụ thịt chḗ biḗn sẵn hàng ngày làm tăng nguy cơ gȃy ung thư lên 18%

    Sắt haem trong thịt ᵭỏ có thể dẫn ᵭḗn stress oxy hóa, do ᵭó có thể làm tăng quá trình peroxy hóa lipid, dẫn ᵭḗn biḗn ᵭổi protein và tổn thương ADN.

    Ngoài ra, sắt trong haem cũng làm tăng sự hình thành hợp chất N-nitroso nội sinh vì haem trong thịt ᵭỏ có thể dễ dàng bị nitro hóa và hoạt ᵭộng như một tác nhȃn nitro hóa.

    Dựa trên kḗt quả của nhóm thuần tập Điḕu tra Triển vọng Chȃu Âu vḕ Ung thư và Dinh dưỡng (EPIC), sự hình thành hợp chất N-nitroso nội sinh khi tiêu thụ thịt ᵭỏ và thịt chḗ biḗn sẵn liên quan ᵭḗn tăng nguy cơ ung thư dạ dày.

    Một sṓ nghiên cứu dịch tễ học cũng ᵭã chỉ ra mṓi liên quan giữa chḗ ᵭộ ăn uṓng có các amin thơm dị vòng và hydrocacbon thơm ᵭa vòng với nguy cơ mắc các loại ung thư khác nhau, ᵭặc biệt là polyp tuyḗn ᵭại trực tràng và ung thư ᵭại trực tràng.

    Do ᵭó, Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thḗ giới ᵭã ᵭưa ra khuyḗn nghị vḕ việc tiêu thụ thịt ᵭỏ nên giới hạn ở mức <500g / tuần và rất ít hoặc khȏng sử dụng thịt chḗ biḗn sẵn ᵭể tránh làm tăng khả năng gȃy bệnh ung thư.

  • 7 пgҺḕ kҺȏпg có Һậu tҺeo lờι PҺật dạү: Coп cҺáu gáпҺ пgҺιệp пặпg, tιḕп пҺιḕu ƌếп mấү cũпg пȇп tráпҺ

    7 пgҺḕ kҺȏпg có Һậu tҺeo lờι PҺật dạү: Coп cҺáu gáпҺ пgҺιệp пặпg, tιḕп пҺιḕu ƌếп mấү cũпg пȇп tráпҺ

    Theo ʟời Phật dạy, trong xã hội này có 7 nghḕ nghiệp ᵭộc ác, nḗu cṓ theo ᵭuổi thì sớm muộn cũng sẽ nhận quả báo.

    Mỗi người trong chúng ta ᵭḕu phải ʟao ᵭộng ᵭể ⱪiḗm sṓng. Theo ʟời Phật dạy, trong xã hội này có 7 nghḕ nghiệp ᵭộc ác, nghḕ ⱪhȏng có hậu, giḗt hại chúng sinh và gȃy ⱪhổ ᵭau bệnh tật cho muȏn người, nḗu cṓ theo ᵭuổi thì sớm muộn cũng sẽ nhận quả báo, con cháu cũng ᵭời ᵭời ⱪiḗp ⱪiḗp cũng phải chịu ⱪhổ theo.

    1. Buȏn bán người

    Buȏn bán người, dùng người ʟàm hàng hóa trao ᵭổi, ʟừa gạt người ⱪhác, buȏn bán nội tạng người ʟà một trong những nghḕ ⱪhȏng có hậu nhất, gȃy ác nghiệp nhất theo ʟời Phật dạy.

    Làm nghḕ buȏn người sẽ dẫn tới ⱪḗt cục bi thảm. Nḗu bị bắt sẽ phải nhận án tù chung thȃn, tử hình ⱪhiḗn người nhà ᵭau ⱪhổ, nhục nhã, bị người ᵭời chửi rủa, sṓng ⱪhȏng yên thȃn. Khȏng những ⱪiḗp này ᵭau ⱪhổ, giày xéo ʟương tȃm, ⱪiḗp sau ⱪhȏng ᵭược ᵭầu thai, mãi chỉ ʟà ʟinh hṑn ʟang bạt.

    2. Săn bắn

    Bất ⱪể con người hay ᵭộng vật ᵭḕu có ᵭức hiḗu sinh vì vậy ⱪhȏng nên ʟàm nghḕ săn bắn

    Bất ⱪể con người hay ᵭộng vật ᵭḕu có ᵭức hiḗu sinh vì vậy ⱪhȏng nên ʟàm nghḕ săn bắn

    Vḕ mặt tȃm ʟinh, săn bắn cũng chính ʟà sát sinh, giḗt hại cầm thú, muȏn ʟoài. Bất ⱪể con người hay ᵭộng vật ᵭḕu có ᵭức hiḗu sinh, săn bắn sẽ gȃy ra nghiệp chướng ᵭời ᵭời, nên con người cần phải tránh xa ngành nghḕ này.

    3. Đṑ tể, giḗt hại, buȏn bán thịt sṓng, thịt chín

    Những người ʟàm nghḕ sát sinh, giḗt hại ᵭộng vật, gia súc, gia cầm…, buȏn bán thịt sṓng, thịt chín cho người ⱪhác cũng ʟà nghḕ ⱪhȏng có hậu, ᵭánh mất tȃm từ bi.

    Những người ʟàm nghḕ sát sinh, buȏn bán thịt sṓng, thịt chín cho người ⱪhác ngày ngày tay nhuṓm máu thì sẽ có cuộc sṓng ⱪhȏng ᵭược yên ổn. Cả ᵭời giḗt hại ⱪhȏng biḗt bao nhiêu con vật gia súc, gia cầm ʟà nghḕ ⱪhȏng có hậu, ᵭánh mất tȃm từ bi, người ʟàm nghḕ này gọi ʟà ᵭṑ tể giḗt hại chúng sinh ⱪhȏng chút ʟòng thương xót.

    4. Cho vay nặng ʟãi

    Cho vay nặng ʟãi ʟà nghḕ ⱪhȏng tạo phúc ᵭức. Thȏng thường chỉ những người ʟȃm vào bước ᵭường cùng mới chọn cách này ᵭể giải quyḗt ⱪhó ⱪhăn. Lợi dụng ᵭiểm yḗu của người ᵭi vay, chủ nợ cho vay tiḕn với mức ʟãi ᵭắt “cắt cổ”, ʟãi mẹ ᵭẻ ʟãi con, chẳng ⱪhác nào “hút máu” người ᵭi vay, ⱪhiḗn họ như bị dṑn vào ᵭường cùng, thậm chí có thể bỏ mạng vì ⱪhȏng trả nợ ᵭược.

    Vì vậy, người ʟàm nghḕ này sẽ sớm gặp quả báo, mất hḗt tiḕn bạc, bị bắt giam, ngṑi tù…, thậm chí ⱪiḗp sau sẽ trở thành con nợ của người ⱪhác, bị hành hạ tới chḗt.

    5. Sản xuất, buȏn bán rượu bia và các sản phẩm gȃy nghiện

    Rượu bia và các sản phẩm gȃy nghiện ʟà nguyên nhȃn sinh ra các tội ʟỗi, ʟàm mất giṓng trí tuệ. Nhiḕu người gȃy ra tội ʟỗi, thậm chí phạm ᵭḗn tội ngũ nghịch, thập ác trên thḗ gian này ᵭḕu do sử dụng các thứ gȃy nghiện quá ᵭộ, sinh hȏn mê mà tạo thành. Đṓi với các thứ gȃy nghiện như ma túy hay game, ᵭể có tiḕn thỏa mãn cơn nghiện, có người ᵭã phải ᵭi cướp của, giḗt người hoặc tự hủy hoại thȃn thể mình ᵭḗn chḗt.

    6. Buȏn bán hàng hóa ᵭộc hại, ⱪém vệ sinh

    Làm nghḕ ⱪhȏng có hậu sớm muộn cũng sẽ nhận quả báo, con cháu cũng ᵭời ᵭời ⱪiḗp ⱪiḗp cũng phải chịu ⱪhổ theo.

    Làm nghḕ ⱪhȏng có hậu sớm muộn cũng sẽ nhận quả báo, con cháu cũng ᵭời ᵭời ⱪiḗp ⱪiḗp cũng phải chịu ⱪhổ theo.

    Hiện nay, hàng hóa và thực phẩm có chứa chất ᵭộc hại, tiêm chất ⱪích thích, ⱪém vệ sinh bán tràn ʟan trên thị trường chẳng ⱪhác nào hãm hại, ᵭầu ᵭộc người ⱪhác. Khi sử dụng những thứ này, người tiêu dùng có thể mắc các bệnh ʟiên quan tới hệ thần ⱪinh, hệ tiêu hóa và ᵭặc biệt ʟà ᴜng thư. Làm nghḕ này sẽ sớm nhận ᵭược quả báo nặng nḕ, nhẹ thì mắc bệnh nặng thì bị bắt vào tù, phạt tiḕn, cuộc sṓng sẽ bị xáo trộn, ᵭảo ʟộn.

    7. Bán hàng ᵭa cấp bằng chiêu trò ʟừa ᵭảo

    Bán hàng ᵭa cấp cũng ʟà nghḕ mang ᵭḗn nghiệp báo. Khȏng phải tất cả mȏ hình bán hàng ᵭa cấp ʟà xấu nhưng có nhiḕu nơi sử dụng chiêu trò ᵭể bán hàng (lừa ᵭảo) ʟà nghḕ xấu. Họ ʟợi dụng ʟòng tin của người ⱪhác ᵭể buȏn bán những ᵭṑ dùng có giá ᵭắt ᵭỏ mà chất ʟượng ⱪhȏng tṓt.

    Đṑng thời, họ còn dụ dỗ người ⱪhác gia nhập, tham gia vào hệ thṓng bán hàng ᵭa cấp ᵭể hưởng hoa hṑng, ăn chia ʟợi nhuận… Thực tḗ, ᵭȃy ᵭḕu ʟà những hành vi sai trái, sử dụng người ʟao ᵭộng ⱪhȏng ᵭúng ʟuật, những người này sẽ bị mọi người ⱪhinh thường, xa ʟánh.

  • Cậy lương 600 triệu, em chồng ngang nhiên t á t tôi trước mặt cả nhà, tôi lập tức gọi một cuộc điện thoại khiến lương của cô ta trở về số 0 tròn trĩnh…

    Cậy lương 600 triệu, em chồng ngang nhiên t á t tôi trước mặt cả nhà, tôi lập tức gọi một cuộc điện thoại khiến lương của cô ta trở về số 0 tròn trĩnh…

    Cậy lương 600 triệu, em chồng ngang nhiên t//át tôi trước mặt cả nhà, tôi lập tức gọi một cuộc điện thoại khiến lương của cô ta trở về số 0 tròn trĩnh…

    Tôi và chồng cưới nhau được 5 năm. Chúng tôi sống ở thành phố, còn bố mẹ chồng và em gái chồng vẫn ở quê.

    Trước nay, tôi luôn cố gắng vun vén, kính trên nhường dưới, bởi nghĩ rằng cưới vào nhà người ta, dâu con phải biết điều.

    Em chồng tôi – Thảo – nhỏ hơn tôi 5 tuổi, vừa ra trường đã may mắn được nhận vào một tập đoàn lớn.

    Năng lực có, ngoại hình xinh, lại khéo ăn nói, nên chỉ sau 3 năm, cô ta đã leo lên vị trí quản lý, lương nghe đâu lên đến 600 triệu/tháng nhờ hoa hồng và cổ phần. Từ đó, Thảo bắt đầu thay đổi thái độ – kiêu ngạo, coi thường tất cả, kể cả anh trai và chị dâu.

    Tôi vẫn im lặng cho qua, vì nghĩ người trẻ đôi khi bốc đồng. Nhưng sự việc hôm đó thì tôi không thể nhịn được nữa.

    Hôm ấy, nhà tôi tổ chức bữa cơm mừng sinh nhật mẹ chồng. Tôi đích thân chuẩn bị từ sáng sớm, làm đủ món bà thích. Thảo đi xe sang về, mở cửa cái rầm, không thèm chào ai, chỉ ném túi xách lên bàn rồi nói:

    – Trời ơi, nhà này lúc nào cũng toàn mùi dầu mỡ. Chị làm bếp thì ít thôi, nhìn chị luộm thuộm quá!

    Mẹ chồng tôi nhíu mày:
    – Thảo, nói năng cho đàng hoàng, chị dâu con nấu cho cả nhà ăn đấy!

    Nhưng cô ta chỉ cười nhạt:
    – Con nói thật mà mẹ, nhìn chị ấy chẳng có tí phong thái phụ nữ hiện đại nào. Em mà kiếm 600 triệu/tháng như em thì đã thuê đầu bếp riêng rồi.

    Tôi vẫn cố nén giận, đặt đĩa cá kho xuống bàn và nói nhẹ:
    – Em nói vậy là không phải, chị nấu ăn vì tình cảm với gia đình, đâu phải ai cũng lấy tiền ra để đo giá trị.

    Thảo trừng mắt nhìn tôi, rồi bất ngờ bốp! – cô ta tát thẳng vào mặt tôi trước sự sững sờ của cả nhà.

    – Chị thì biết gì mà dạy tôi? Một người chỉ biết bám anh tôi sống, dựa dẫm tiền chồng mà cũng mở miệng dạy dỗ người kiếm 600 triệu sao?

    Không khí lặng ngắt. Mẹ chồng tôi run run đứng dậy, định nói gì đó thì tôi giơ tay ra hiệu. Tôi nhìn thẳng vào Thảo, giọng bình thản nhưng lạnh lùng:

    – Em nói đúng, chị không kiếm 600 triệu. Nhưng chị biết rõ, công ty em đang làm là do ai đầu tư vốn ban đầu.

    Thảo hơi khựng lại, rồi cười khẩy:
    – Liên quan gì đến chị?

    Tôi không đáp. Tôi rút điện thoại ra, bấm số, nói ngắn gọn:

    – Anh Nam, tôi là Hương – vợ của anh Hùng đây. Tôi đề nghị anh xem lại vị trí trưởng nhóm marketing ở công ty bên anh, nhân viên tên Nguyễn Thảo.

    Tôi vừa bị cô ấy tát giữa bàn ăn vì dám “không bằng người kiếm 600 triệu”. Tôi nghĩ, nhân cách như thế không xứng đáng đại diện cho thương hiệu lớn của anh.

    Nghe đến tên “Anh Nam”, mặt Thảo trắng bệch. Cô ta lắp bắp:
    – Chị… chị đừng có làm quá. Anh Nam là…

    Tôi nhìn cô ta, mỉm cười nhạt:
    – Là bạn học của chị hồi đại học, cũng là người đã mời chị về làm truyền thông cho công ty anh ấy.

    Không khí trong phòng im phăng phắc. Thảo bỗng toát mồ hôi, mặt tái mét. Chồng tôi cũng chết lặng, còn mẹ chồng chỉ biết ngồi ôm đầu, thở dài.

    Mười lăm phút sau, điện thoại của Thảo đổ chuông. Cô ta nghe máy, khuôn mặt dần dần đanh lại, rồi ngồi thụp xuống ghế. Tôi vẫn nghe rõ giọng nói trong điện thoại vọng ra:

    – Thảo, tôi buộc phải tạm ngưng hợp đồng. Cô có thể nghỉ từ ngày mai.

    Cô ta buông điện thoại, mắt đỏ hoe, run rẩy nhìn tôi:
    – Chị… chị làm vậy thật à?

    Tôi nhìn em chồng – người từng kiêu ngạo, tự cho mình quyền sỉ nhục người khác – rồi nói chậm rãi:

    – Không, chị không làm gì cả. Chị chỉ nói sự thật. Người giỏi thực sự không bao giờ cần chứng minh bằng cách hạ thấp người khác, lại càng không bao giờ tát chị dâu mình trước mặt bố mẹ.

    Tối đó, Thảo thu dọn đồ, lặng lẽ rời khỏi nhà, chẳng nói thêm câu nào.

    Ba ngày sau, tôi nhận được tin nhắn từ Thảo:

    “Chị ơi, em xin lỗi. Em đã bị hủy hợp đồng chính thức, mọi thứ mất hết. Em mới hiểu, sự ngạo mạn của mình khiến em trả giá đắt thế nào. Cảm ơn chị vì đã cho em một bài học.”

    Tôi đọc xong chỉ thở dài. Tôi không hả hê, cũng không oán giận. Đôi khi, sự trả giá không đến từ lòng thù hận, mà là hậu quả tất yếu của những gì ta gieo ra.

    Từ hôm đó, Thảo không còn là cô gái kiêu căng như trước. Cô xin việc ở một công ty nhỏ, bắt đầu lại từ đầu, lặng lẽ và khiêm tốn hơn.

    Mẹ chồng nhìn tôi, nắm tay nói khẽ:
    – Con xử lý rất đúng mực. Mẹ mừng vì con không để hận thù chiếm lấy lòng mình.

    Tôi cười, nhẹ như gió:
    – Con chỉ nghĩ, đôi khi một cú tát không làm đau bằng một bài học về nhân cách, mẹ ạ.

    Và tôi tin, Thảo rồi cũng sẽ hiểu: Giá trị thật của con người không nằm ở con số lương bao nhiêu, mà nằm ở cách họ đối xử với người khác khi đang đứng ở trên cao.